Een Goed Gesprek over je Burn-out

Je hebt een burn-out.

Je hoort wel van mensen die het meemaken, maar dat het zo zou voelen, dat had je je niet kunnen voorstellen. Constant piekeren, prikkels slecht verdragen, snel geëmotioneerd raken, geen energie hebben, maar wel het gevoel alsof er een baksteen in je hoofd zit.

Burn-out dwingt je om op de rem te trappen en met hele kleine stapjes jezelf opnieuw uit te vinden. Sommigen noemen het een cadeautje, voor de meeste mensen is het ronduit klote. Burn-out zet je leven stop, terwijl de wereld om je heen lijkt door te razen. Misschien voelt het wel alsof je er alleen voor staat, alsof mensen om je heen je niet begrijpen, alsof je hebt gefaald.

Als je je hierin herkent, dan is het tijd voor Een Goed Gesprek over je Burn-out. In een kleine groep gaan we laagdrempelig aan de slag met je burn-out en je herstel. We besteden aandacht aan:

  • Erkenning voor wat je meemaakt op dit moment
  • Voice Dialogue: praten met je burn-out
  • De 3 belangrijkste tips om je op weg te helpen naar herstel

Doe mee en geef je op voor deze avond! Hier nog wat praktische informatie.

Locatie: Het Coachhuis (Boschstraat 45, Maastricht)

Tijd: 19.30 – 21.30 (als de energie op is stoppen we eerder). Inloop vanaf 19.15u.

Investering: €19,50